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EGOfactory

Die EGOfactory zeigt dir wie du Selbstbehauptung und Selbstverteidigung mit einfachen Schritten aneigenen und umsetzen lernen kannst.

Selbstverteidigung begint im Kopf

Deine Einstellung, deine Körperhaltung und dein Wille richtig einsetzen ist der erste Schritt zur Selbstbehauptung. Da alles im Kopf passiert, liegt es an Dir, wieviel du davon lernen willst

Das beste an dieser Technik ist, das du dieses in verschiedenen Situationen anwenden kannst auch wenn es sich nicht um eine Notwehrsituation handelt!


EGOdefense- System

die fünf Grundprinzipien